Posts Tagged ‘h.e.a.t’

H.E.A.T.

Pod touto drsně znějící zkratkou se neskrývá policejní jednotka, nýbrž velice jednoduchý fitness program. Zkratka pochází ze sousloví High Energy Aerobic Training, tedy cvičení s vysokým výdejem energie. Jedná se o skupinové cvičení na speciálně vyrobených chodeckých/běžeckých pásech